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食べ物を細かく噛み砕いて消化吸収を助ける歯は、人体に重要な役割を果たしています。
肩こり・頭痛・腰痛などの不快な症状や、不眠、感染症、糖尿病、骨粗しょう症、
心血管障害といった病気は、歯や口の健康と大きく関連しています。
また、歯で噛むという行為は脳血管を拡張させ、脳が覚醒するといわれています。
そして歯の健康を損なっていると、固いものが自由に食べられない、
はっきり話すことができない、自然に笑うことができないなど、
噛むこと以外にも、心や全身の悩みを抱えてしまいます。
このように体と密接な関係にある、『噛む』器官である歯について、
このブログでは、正しい歯の磨き方、虫歯・歯周病・口臭の原因とその治療法、
そして予防法についてまとめています。